如今，胃癌的發(fā)病群體已經(jīng)越來越年輕化，很多年輕人一直有胃病，但是總以為沒什么大問題，沒有及時(shí)就醫(yī)，等到就診的時(shí)候發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是晚期了。如果盡早發(fā)現(xiàn)胃癌？及早發(fā)現(xiàn)、預(yù)防是關(guān)鍵。

出現(xiàn)這4個(gè)癥狀，小心胃癌病變

信號(hào)一：疼痛性質(zhì)的改變

一般而言，潰瘍病的特征是規(guī)律性疼痛。

胃潰瘍的疼痛一般在飯后30分鐘到2小時(shí)出現(xiàn)，疼痛會(huì)持續(xù)到下次進(jìn)餐前。

十二指腸潰瘍是空腹痛，多在飯后3-4小時(shí)發(fā)作，持續(xù)到下一次進(jìn)餐前，進(jìn)食以后疼痛就會(huì)減輕或者消失，有的病人夜間也會(huì)出現(xiàn)疼痛。

胃癌會(huì)引起炎性浸潤、穿透漿膜，從而侵入橫結(jié)腸系膜，誘發(fā)持續(xù)性的強(qiáng)烈疼痛，并延伸到腰背部。因此，胃病患者如果發(fā)現(xiàn)胃部疼痛性質(zhì)出現(xiàn)改變，則要警惕是否出現(xiàn)癌變，盡早到醫(yī)院檢查。

信號(hào)二：明顯消瘦

年齡超過40歲的胃潰瘍患者，如果短期內(nèi)出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲減退、厭肉食、嘔吐物為隔宿食或暗紅色食物，明顯消瘦、疲乏無力、營養(yǎng)狀態(tài)不佳，且藥物治療效果變?nèi)?，則很可能是癌變的信號(hào)。

信號(hào)三：出現(xiàn)固定的包塊

一部分胃潰瘍病人在其心口部(胸骨正中凹陷處)會(huì)摸到包塊，且質(zhì)地堅(jiān)硬、表面不光滑，而且包塊會(huì)慢慢變大，按壓時(shí)會(huì)有痛感。隨著包塊的增大，嘔吐情況會(huì)加重，這種情況大多都是發(fā)生了惡變。

信號(hào)四：無法解釋的黑便

一般而言，在進(jìn)食大量的豬、雞、羊等動(dòng)物血后，或者服用某種藥物后，糞便顏色會(huì)加深。如果胃潰瘍患者無征兆地出現(xiàn)黑便，或者大便一直帶血，就要警惕是否惡變了。

預(yù)防胃癌，在生活中要注意

1、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。盡量多在陽光下運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)出汗，可以把體內(nèi)毒素排出體外。

2、生活要規(guī)律。生活習(xí)慣不規(guī)律的人，都會(huì)加重體質(zhì)的酸化，增加患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。因此，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，身體才能保持弱堿性體質(zhì)。

3、避免過度勞累。要形成良好的心態(tài)，勞逸結(jié)合，懂得調(diào)節(jié)情緒，釋放壓力。中醫(yī)認(rèn)為，壓力會(huì)導(dǎo)致過勞體虛，然后引起身體內(nèi)分泌失調(diào)、代謝功能失衡，體內(nèi)的酸性物質(zhì)容易沉積。

4、飲食要清淡。不要吃太多高鹽食物，不吃刺激性、過熱、過冷、變質(zhì)的食物。